とは言っても、なかなか確信も持てないのに認知症の専門外来等に行くのも、少しためらうのではないでしょうか。

ですから、そのようなときのためにも認知症の初期に出現するサインであったり、その種類ごとの特徴的な症状を、より多くの方が意識し、そして学ぶことが大事なのだと思います。

日本人男性の平均寿命もついに８０歳を超え、８０．２１歳となりました。（世界第４位）

女性については８６．６１歳で、前年に続き長寿世界一となっています。

ちなみに健康寿命は、厚生労働省の統計によると男性が約７０歳で、女性が約７４歳です。

すなわち、男性で約１０年、女性では約１２年も何等かの支援に頼らなければならない期間があるということになります。

この期間を短くすることはもちろん大切なことですが、この期間を自分らしく生活するための準備も大切だと私は思います。

判断能力があるうちに、将来の自分の身の回りのことを、自身で選んだ信頼できる人にお願いできる「任意後見契約」というものがありますので、ぜひご活用されてはいかがでしょうか。